心理学家 威尔·罗杰斯 曾经写道：
你所抵抗的，会持续存在；你所审视的，会悄然消融。
这句话提醒我们：内心的力量，比你以为的更强大。
今晚睡前，花一分钟，写下今天值得被感谢的 3 件小事。
你值得被温柔以待
“
你所抵抗的，会持续存在；你所审视的，会悄然消融。
—— 威尔·罗杰斯
#情绪 #觉察 #心理咨询
FULL READING · 完整解读
这一天，我们想告诉你的事
今日色卡 · COLOR OF THE DAY
#6FA7C2