心理学家 鲁米 曾经写道：
不必为过去流泪，因为它塑造了今天的你。
这句话提醒我们：内心的力量，比你以为的更强大。
今晚睡前，花一分钟，写下今天值得被感谢的 3 件小事。
与自己和解
“
不必为过去流泪，因为它塑造了今天的你。
—— 鲁米
#情绪 #觉察 #心理咨询
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这一天，我们想告诉你的事
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